毎週木曜日のお昼はピラティス

2017/06/09/

毎週木曜日♪♪

お昼１時から２時はピラティスクラス!!!

運動不足が気になる、肩凝りや腰痛がある、ムリせずシェイプアップをしたい方にオススメのクラスです♪

体幹を鍛えて、健康的な身体作りを目指しましょう〜！☆